۲۳۲

 همواره آنی که در بدنت ساکن است را به یاد داشته باش.

چه در حال قدم زدن باشی، چه نشسته، چه در حال خوردن،

 در حال انجام هر کاری، آنی را به یاد داشته باش که نه در حال قدم زدن است، نه نشسته است 

و نه مشغول خوردن است.

همۀ کارها در سطح انجام می گیرد،

 و هستی ورای همۀ کارها و فعالیت هاست؛

پس آن بی-کار  را در کارهایت بشناس،

و آن بی-جنبش را در جنبش هایت.

اشو